Erleuchtet

in drei Atemzügen auf dem Weg des Herzens

Von Doris Iding, München

Ja, es ist möglich, in drei Atemzügen eine tiefe spirituelle Erfahrung zu machen. Aufzuwachen. Loszulassen. Anzukommen. Sie müssen es nur tun. Einfach nur tun. Einfach. Tun. Oder geht es eher um das lassen? Das Loslassen?! Erleuchtung ist ein Mysterium. Und gleichzeitig ist es unsere Wesensnatur. 

Kennen Sie solche Momente? Sie blicken auf das offene Meer. Sie atmen ein und im gleichen Augenblick verändert die Sonne am Horizont ein kleines bisschen ihre Position, überschwemmt das Meer mit orange-gelben und rötlichen Farbtönen und berührt Ihr Herz. Ein Gefühl der Wärme, der Glückseligkeit und der Verbundenheit mit der ganzen Welt oder dem ganzen Universum durchströmt Sie. Eine solche Erfahrung können Sie natürlich auch im Wald, auf dem Berg oder im Supermarkt machen. Ja, Sie haben richtig gelesen. Im Supermarkt!