PDF-Download-Artikel – Vorschau:
Wohl jeder kennt das Gefu hl, sich in der Stressspirale verfangen zu haben. Manchmal verpassen wir den richtigen Zeitpunkt, um schnell wieder herauszufinden. Und dann reagiert auch noch der Körper mit Symptomen, die uns beunruhigen: schneller Herzschlag, flache Atmung, Muskelverspannungen. Erfahren Sie hier, wie Sie mit einfachen, gezielten Übungen sofort zu innerer Ruhe finden. Prof. Dr. Gerd Schnack, Experte auf diesem Gebiet, leitet Sie an.
Nach Kauf und Zahlung steht der vollständige Artikel als PDF zum Download für Sie bereit:
– Bei Gastbestellung erhalten Sie den Download-Link per E-Mail mit der Bestellbestätigung.
– Als registrierter Kunde finden Sie den Download zusätzlich in Ihrem Kundenkonto (bis zu 10 Downloads möglich).
