Eleni Ehlers

M. Sc.

Redaktion – Bewusstsein, Kultur, Natur und Gesundheit
Mit beiden Füßen in der Natur und mit dem Herzen auf der Suche nach Sinn führt die Botanikerin und Themenentwicklerin Eleni Ehlers, M. Sc., mit Neugier und Fachkenntnis Interviews mit Menschen, die Brücken schlagen zwischen Natur, Gesundheit, Bewusstsein und spirituellem Wachstum. Sie koordiniert vieles hinter den Kulissen, hält die Fäden zusammen und bringt zugleich Humor, Herz und klare Haltung in die Redaktion ein.

Veröffentlichungen

Europa neu denken

Politikwissenschaftlerin Prof. Dr. Ulrike Guérot im Gespräch

Europa steckt in einer tiefen Krise: Statt auf Frieden und Einheit setzt die EU zunehmend auf Aufrüstung und Kriegsrhetorik. Politikwissenschaftlerin Ulrike Guérot blickt im Gespräch mit raum&zeit auf drei Jahrzehnte europäische Politik zurück, erklärt, wo der Traum eines gemeinsamen Europas scheiterte und warum sie eine Europäische Republik für die einzige zukunftsfähige Vision hält.ra…
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Heilen mit dem Mond

Über die Kraft des Mondströmens

Gesundheit im Einklang mit den Rhythmen des Kosmos das ist der Schlüssel, den Irene Lauretti im Mondströmen gefunden hat. Im Gespräch mit raum&zeit erzählt sie, wie der Mond uns täglich Orientierung schenkt und Heilung möglich macht.raum&zeit: Wie kam es dazu, dass Sie sich so intensiv mit dem Thema Gesundheit beschäftigt haben?Irene Lauretti: Meine ursprüngliche Suche galt tatsächlich dem…
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Wenn Alpträume heilen

Ein neuer Umgang mit Angst, Trauma und innerem Stress

Albträume müssen keine Qual sein, sie können zur heilsamen Kraftquelle werden. Bartosz Werner zeigt, wie wir durch das bewusste Erleben des Todes im Traum innere Blockaden lösen, Angst transformieren und spirituelles Wachstum erfahren können. Ein Gespräch über Schattenfiguren, knuddelnde Monster und das Licht jenseits der Furcht.raum&zeit: Herr Werner, viele Menschen erleben Albträume als beän…
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Korruption im Bundestag

Ex-Abgeordneter Marco Bülow packt aus

Fast zwei Jahrzehnte saß Marco Bülow im Bundestag erst für die SPD, später fraktionslos. In diesem Interview spricht er über systematische Einflussnahme durch Konzerne, fehlende Gewaltenteilung und seine Vision einer echten Demokratie. Ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen des Politikbetriebs.raum&zeit: Herr Bülow, Sie waren 19 Jahre als Abgeordneter im Deutschen Bundestag tätig. Erst für di…
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Heilende Handschrift

Wenn Schreiben zur Selbsterkenntnis führt

Was verrät unsere Handschrift über uns selbst und wie können wir sie bewusst als Werkzeug der Wandlung nutzen? Im Gespräch mit raum&zeit erklärt Marika Mitterhofer, wie Buchstaben unser Innerstes offenbaren und Schreiben zur Selbsterkenntnis wird.raum&zeit: Was bedeutet Heilende Handschrift für Sie?Marika Mitterhofer: Schreiben an sich ist sehr heilsam. Das weiß jeder, der Tagebuch schreib…
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Neue Waldkultur

4 Projekte für Stadt und Land

Immer mehr Menschen wünschen sich Wälder, die lebendig, vielfältig und naturnah sind jenseits von wirtschaftlicher Nutzung. Doch die Realität sieht oft anders aus: Der Großteil der Waldflächen wird forstlich bewirtschaftet, meist in Monokultur. In diesem Artikel werden vier Ansätze vorgestellt, die zeigen, wie Wald und Natur auch anders gedacht und gestaltet werden können von großflächiger Waldwen…
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Windkraft

Zwischen Hoffnungsträger und Umweltkatastrophe

Windkraft steht für saubere Energie, doch ihre Schattenseiten sind erheblich. Von zerstörten Lebensräumen über gesundheitliche Risiken bis hin zu mikroplastischen Emissionen zeigt dieser Artikel die ökologischen und gesellschaftlichen Kosten der Energiewende auf.Die Windkraft gilt als Symbol für die Energiewende und nachhaltige Stromerzeugung. Sie soll helfen, fossile Brennstoffe zu ersetzen und d…
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Sacred Heart

Ein Schmuckstück für Liebe und Mut

Wim Roskam hat ein neues Schmuckstück entwickelt, das seine Bedeutung schon im Namen trägt heiliges Herz. Wer auf sein Herz hört, der wird seinen Seelenauftrag erkennen. Sacred Heart soll uns auf unserem Weg in die Liebe stärken.Wim Roskam und seine Akaija-Schmuckstücke sind unseren Leserinnen und Lesern schon seit vielen Jahren bekannt. Seine kleinen Kunstwerke, die wir als Anhänger um den Hals t…
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„Die Spaltung der Gesellschaft ist kein Schicksal“

Wie Moralisierung den Diskurs vergiftet

Meinungsfreiheit in Deutschland? Nur für Mutige. Dr. Michael Andrick erklärt, warum immer weniger Menschen offen sprechen, wie Moralisierung zu indirekter Zensur wird und was das für unsere Gesellschaft bedeutet.raum&zeit: Herr Dr. Andrick, der Begriff gesellschaftliche Spaltung wird zurzeit medial oft verwendet. Sie haben eine etwas andere Sicht darauf. Wie definieren Sie diesen Begriff?Dr. M…
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Das Prinzip der Regenerativen Landwirtschaft

Gesunder Boden, gesunde Ernte

Regenerative Landwirtschaft ist der Schlüssel zu gesunden Böden und qualitativ hochwertigen Erträgen. Durch die Förderung des Bodenlebens schafft sie nachhaltige Lösungen für Unkräuter, Pflanzenkrankheiten und Bodenprobleme. Im Fokus stehen natürliche Prozesse und die Symbiose von Pflanzen und Mikroorganismen, die eine bessere Bodenstruktur und höhere Erntequalität ermöglichen.raum&zeit: Sie d…
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Aus göttlichen Instanzen Kraft schöpfen

Weibliche Spiritualität

Wer kennt sie nicht? Aphrodite, Hera und Frau Holle. Diese machtvollen Frauen sind nicht nur Figuren aus unseren Sagen und Märchen, sondern Göttinnen, mit deren Kraft und Weisheit wir uns in Ritualen und Gebeten verbinden können. Wie das geht, erklärt uns Tala Mohajeri im raum&zeit-Interview.raum&zeit: Was verstehen Sie unter dem Begriff Göttinnen-Bewegung?Tala Mohajeri: Die Göttinnen-Bewe…
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„Überzeugen statt Verscheuchen“

Wie wir erdgebundene Seelen erlösen können

Was passiert nach dem Tod? Dieser Frage geht Eleni Ehlers im raum&zeit-Interview mit Ludwig Eschbach nach. Er erzählt uns von seinen Erfahrungen mit der geistigen Welt und erklärt, wie er erdgebundenen Seelen die Reise ins Jenseits erleichtern kann.raum&zeit-Interview mit Ludwig Eschbachraum&zeit: Was bedeuten für Sie Begriffe wie Sterben und Seele? Ludwig Eschbach: Im Sterbeprozess st…
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Energiearbeit bei Tieren

Mit sanften Impulsen zur Gesundheit

Energiearbeit bei Tieren kann Blockaden lösen und die Selbstheilung aktivieren. Iris Malzkorn zeigt, wie Hände, Intuition und Kommunikation zur Gesundheit von Vierbeinern beitragen können.Interview mit Iris Malzkorn, von Eleni Ehlersraum&zeit: Frau Malzkorn, steigen wir direkt in Ihre Arbeit mit Tieren ein, insbesondere in die Energiearbeit. Könnten Sie uns erklären, was Energiearbeit für Sie …
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Wer bestäubt hier wen?

Mehr als nur Frühlingsgefühle

Bunte Blumenwiesen sind zurzeit in Mode. Sogenannte Bienenweiden zieren Vorgärten und Ackerstreifen. Doch dieHonigbiene allein reicht nicht aus, um unsere Vielzahl an Blumen, Obst und Gemüse zu bestäuben. Wer alles noch mitmischt, wird hier vorgestellt.Wer das Wort Bestäubung hört, denkt höchstwahrscheinlich als erstes an unsere heimische Honigbiene (Apis mellifera). Doch im Reich der Insekten und…
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Vertrauen in Mutter Natur

Loblied auf die neuen Wilden

Wandel zulassen auch in der Natur. Das ist die Devise von nur wenigen Einzelstimmen im konservativen Naturschutz. Eleni Ehlers wirbt für unsere Neuankömmlinge in der heimischen Flora und stellt ihre Vorteile und ihren Nutzen vor. Immer wieder lesen wir in den Lokalblättern Aufrufe zum Kampf gegen sogenannte invasive Neophyten. Sie werden als Feinde der Natur dargestellt und ihnen werden gemeine Ei…
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Botschaften der Seele

Warum Träume spirituelle Wegweiser sein können

Träume sind das Bindeglied zwischen der materiellen Welt und der feinstofflichen Ebene. Unser Höheres Selbst spricht durch Traumbilder zu uns. Diese Bilder sollen uns auf unserem Lebenspfad weiterhelfen. Claudia Fügel nimmt uns im raum&zeit-Interview mit auf eine Reise in unser Innerstes und erklärt an einem Praxisbeispiel, wie wir unsere Träume nutzen können.raum&zeit: Frau Fügel, was sin…
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Leichter Gärtnern mit mehrjährigem Gemüse

Funkie, Taglilie und Co.

Im Herbst ist im Garten die Zeit der Stauden und Bäume. Jetzt wird geteilt, vermehrt und gepflanzt. Wer hätte gedacht, wie viele von unseren beliebten Zierpflanzen essbar sind. Eleni Ehlers stellt Ihnen einige davon vor. Wer gerne eigenes Gemüse isst, jedoch nicht so viel Zeit und Arbeit investieren möchte, sollte sich einmal mit mehrjährigem Gemüse beschäftigen. Hierbei werden Gemüsearten angebau…
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Hilfe bei Hormonellen Störungen und Depression

Unterstützung aus der Natur erhalten

Egal ob Klimakterium (Wechsel) oder Pubertät die Natur bietet uns hilfreiche Stoffe zur Hormonregulation. Yams, Reishi und Co. sind hier die richtigen Mittel der Wahl.Die Natur hält bei Hormonschwankungen oder Hormonmangel eine Vielzahl an Hilfsmitteln bereit. Meistens sind es Pflanzenstoffe, doch auch Pilze und Spurenelemente wie Zink kommen zum Einsatz.PMS und RegelstörungenYams, eine Heilpflanz…
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Zukunftsträger Agroforst

Verbindung von Land- und Forstwirtschaft

Verbindung von Land- und Forstwirtschaft Sturmschäden, Wassermangel und Artenschwund all das muss nicht sein, sagt Josef Braun. Denn Agroforstwirtschaft hat viele Vorteile für Mensch und Natur, wie er zu berichten weiß. Was diese Form der Landwirtschaft noch alles zu bieten hat, erzählt er im raum&zeit-Interview.raum&zeit: Was ist Agroforstwirtschaft?Josef Braun: Agroforstwirtschaft ist di…
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Bauernproteste

Warum die Politik das Güllefass zum Überlaufen bringt

Das Jahr 2024 beginnt mit groß angelegten Bauernprotesten in Deutschland, die sich schnell europaweit ausbreiten. Gefordert wird überall Bürokratieabbau, mehr Wertschätzung und vor allem praxisnahe Entscheidungen der Politik. Der Tropfen, der das (Gülle-)Fass zum Überlaufen brachte, war die politische Entscheidung, dass die Agrardieselrückvergütung abgeschafft werden sollte. Die Vergütung beträgt …
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Wildpflanzen für die Küche Teil 4

Teil 4: Sommer, Sonne, Steinfrucht

Im letzten Teil der Serie ernten wir uns durch die sommerliche Landschaft. Diesmal stehen neben Beeren und Blüten auch essbare Pilze auf unserer Sammelliste.Wir beginnen unsere sommerliche Tour diesmal direkt an einem kleinen Bachlauf. Von unseren Ausflügen im Herbst ist uns noch der Wuchsort der Kohl-Kratzdistel (Cirsium oleraceum) in Erinnerung geblieben (siehe raum&zeit 239). Damals haben w…
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Essbare Waldgärten

„Biotop für Pflanzen, Tier und Mensch“

Waldgärten sind Orte harmonischen Zusammenwirkens von Mensch und Natur. Hierzulande sind sie seit der Einführung des Ackerbaus in Vergessenheit geraten. Bernhard Gruber, dessen Vater eine solche Anlage geschaffen hat, stellt uns im raum&zeit-Interview die Anbaumethode Waldgarten vor und zeigt uns, welche kulinarischen Schätze wir entdecken können.raum&zeit: Wie sind Sie auf …
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Problematisches Palmöl

Exzessive Umweltzerstörung

Oft dauert es einige Zeit bis der Verbraucher von bedenklichen Rohstoffen in Lebensmitteln und Kosmetikprodukten erfährt und sich eine Meinung dazu bilden kann. Das gilt auch für Palmöl Eleni Ehlers wirft einen Blick auf die komplexe Problematik.„Rettet den Regenwald“ und andere Parolen schallen schon seit längerem aus den Sprachrohren der Umweltschützer von Greenpeace, …
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Lust auf Lernen

Neue Ansätze im Bildungsbereich

Kinder drängen von Natur aus dazu, ihren Horizont zu erweitern. Wie können Bildungssysteme diese natürliche Lernfreude nutzen anstatt zu blockieren? Alternative Schulen, Freilerner-Initiativen und Bildungspioniere sind hier vorne dran. Höchste Zeit, mitzumachen!Die Coronakrise enthüllte eine Vielzahl an gesellschaftlichen Defiziten, unter anderem im Bildungsbereich. Spätestens seit der nun mehr al…
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Umweltschutz an der Wurzel anpacken

Der Boden ist Ursprung allen Lebens

Warum der Umweltschutz im dunklen, unterirdischen Reich der Erde beginnen sollte und welche wichtigen Funktionen der Boden für einen gesunden Lebensraum übernimmt, erklärt uns Humusbotschafter Franz Rösl im raum&zeit-Interview.raum&zeit: Was zeichnet einen gesunden Boden aus?Franz Rösl: Das Wichtigste ist, dass man den Boden als einen Organismus begreift. Das ist die größte Hürde, denn der…
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Wildpflanzen für die Küche Teil 3

Teil 3: Gesund durch den Frühling

Im neuen Jahr stehen bei uns junge Pflanzen, frische Blätter und Baumkeimlinge auf dem Speiseplan. Die Natur erwacht und bringt neue Kraft in unsere pflanzlichen Nahrungsmittel. Eleni Ehlers nimmt Sie mit auf einen Erntespaziergang durch die frühlingshafte Landschaft.Sobald wir aus dem Haus gehen, treffen wir alsbald auf einen alten Bekannten. Wie schon im Herbst (siehe raum&zeit Nr. 239) samm…
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Waschen ohne Waschmittel

Energie statt Chemie

Die Wirkung von Quarzen und anderen Mineralien kann Waschmittel überflüssig machen, zeigt eine innovative Erfindung. Der einfache Einbau eines Moduls zwischen Wasserhahn und Zulaufschlauch macht es möglich, Gesundheit, Umwelt und Geldbeutel zu schonen.In Deutschland liegt der jährliche Waschmittelverbrauch allein zwischen 500 000 und 600 000 Tonnen. Das sind durchschnittlich knapp si…
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Die Akademie der Denker

Ein Ort, an dem der Geist der Freiheit wirkt

Prof. Dr. Maximilian Ruppert stellt im raum&zeit-Interview seine neue Akademie der Denker vor. Dort bietet er zusammen mit zahlreichen Dozenten ein kurzes, interdisziplinäres Studium Generale an, welches zur Orientierung dient und zum Selbstdenken anregt für alle, die die Freiheit lieben.raum&zeit: Was ist die Akademie der Denker und wie ist die Idee dazu entstanden?Maximilian Ruppert: Die…
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Wildpflanzen für die Küche Teil 2

Teil 2: Vitamine auch im Winter

Die raum&zeit-Pflanzenexpertin holt uns gesunde Pflanzenkost auf den winterlichen Speiseplan. Mit frischem Grün von Balkon und Fensterbank können wir die kalte Jahreszeit mit vitaminreichen Früchten, Blättern und Keimsprossen gesund überbrücken.Der Winter ist bei uns in Mitteleuropa immer eine Zeit der Ruhe und Einkehr, sofern man sich dem weihnachtlichen Konsumtrubel entziehen …
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Wildpflanzen für die Küche Teil 1

Teil 1: Mit der raum&zeit-Pflanzenexpertin herbstliche Pflanzenwelten erkunden

Mutter Erde bietet ihren Kindern ein reiches Büfett. Wer die Leckereien, die uns die Pflanzenwelt bietet, erkennen kann, kommt mit einem bunt bestücktem Korb mit Wurzeln, Samen und Früchten von jedem längeren Spaziergang zurück. Unsere Pflanzenexpertin nimmt Sie mit auf die Reise durch die herbstliche Naschwelt.Die Reise beginnt gleich vor unserer Haustür oder falls der Ausgangspunkt eine Sta…
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„Mehr als bio“

Landwirtschaft im Einklang mit der Natur

Visionäre Landwirte, die ihrem Herzen folgen, stehen im Mittelpunkt von Bertram Verhaags Filmen. Im Interview mit raum&zeit nimmt uns der Filmemacher mit auf eine Reise zu mutigen Ökobauern und innovativen Ansätzen innerhalb der biologischen Landwirtschaft. Er zeigt uns auf empathische Art und Weise, was symbiotische Landwirtschaft oder Agroforstwirtschaft besonders macht und warum Bio nicht g…
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„Wir brauchen dringend Deeskalation!“

Ein analytischer Blick auf die Ukraine-Krise

Der bekannte Historiker und Friedensforscher Dr. Daniele Ganser aus der Schweiz erklärt im raum&zeit-Interview die Zusammenhänge und Hintergründe des Ukraine-Konflikts. Kritisch, aber diplomatisch beleuchtet er wichtige Fakten, die in den großen Medien nicht erwähnt werden und ordnet die Geschehnisse geopolitisch ein. Außerdem zeigt er auf, wie wir mit dem Strom an negativen Nachrichten umgehe…
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pacha-maia Urbrote-Delikatessen

Glutenfrei und einzigartig köstlich

Wer kann dem Duft frisch gebackenen Brotes widerstehen? Immer mehr Menschen stellen jedoch fest, dass sie herkömmliches industriell gefertigtes Brot nicht vertragen. Meist steht dahinter eine Glutenunverträglichkeit. Wer unter dieser leidet, auf den Genuss dieser Backware jedoch nicht verzichten will, könnte nun eine interessante Alternative erhalten.Ich glaube, vielen geht es wie mir selbst,&ldqu…
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Gemüse richtig lagern

Wie wir lange von der Ernte zehren können

Wenn der Frühling sich ankündigt geht der Hobbygärtner in den Keller, um seinen Fundus gesammelter Pflanzensamen heraufzuholen. Welche Gemüsesorten er wohl in diesem Jahr in welcher Anzahl pflanzen wird? Und wieviel seiner Ernte er am Ende der Saison wie und wo lagern wird? Über die Lagerung nachzudenken ist sehr lohnenswert. Eine gelungene Aufbewahrung der Schätze aus dem Garten kann einem schlie…
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